10%的癌癥患者有“癌癥性格”

很多人認(rèn)為，只要吃好、睡好、心情好，癌癥就會(huì)遠(yuǎn)離我們。這是因?yàn)槿说拿庖呦到y(tǒng)與情緒有關(guān)系，受情緒控制，樂(lè)觀、開(kāi)心、積極、快樂(lè)的情緒會(huì)使免疫系統(tǒng)處于活躍狀態(tài)，增加免疫細(xì)胞的數(shù)量，提高免疫力，增加抗癌能力；相反如果長(zhǎng)期處于厭世、低落、悲觀、壓抑等不良情緒，會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)下降，無(wú)法抵制病毒的侵入，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

從醫(yī)院臨床上看，大概有10%的腫瘤患者具有“癌癥性格”。并不是說(shuō)有“癌癥性格”就一定會(huì)患癌，精神心理因素雖然不能直接致癌，但如果長(zhǎng)期持續(xù)性的不良情緒刺激，將影響和降低免疫力，可以增加癌癥的發(fā)生率。

什么是“癌癥性格”

“癌癥性格”是指具有內(nèi)向、偏執(zhí)、孤僻等性格特征，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、抑郁、恐懼、不安、狂躁等不良情緒的人?！鞍┌Y性格”的患者患癌后，由于負(fù)面情緒過(guò)重，出現(xiàn)抵觸、拒絕治療的情況也很多，進(jìn)而影響了治療的效果，也不利于癌癥的康復(fù)。

“癌癥性格”的主要特征

癌癥性格的主要特征可描述為三點(diǎn)：第一，是人際關(guān)系困難的人，有事愛(ài)悶在心里，壓抑自己，封閉自己，不尋求幫助，給人的感覺(jué)往往是孤傲不易接近；第二，是自我要求比較高的人，也就是所謂的完美主義者，他們對(duì)自己和對(duì)別人都很苛刻，所以經(jīng)常對(duì)事情和人感到不滿意；第三就是抗挫折能力比較差的人，容易吸收消極情緒，表現(xiàn)為長(zhǎng)吁短嘆等。

存在“癌癥性格”會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌活動(dòng)紊亂，器官功能活動(dòng)失調(diào)，并使機(jī)體免疫能力降低，進(jìn)而影響免疫系統(tǒng)識(shí)別和消滅癌細(xì)胞的監(jiān)視作用，易導(dǎo)致癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化和突變。這樣可能會(huì)刺激激活癌細(xì)胞，增加患癌的機(jī)會(huì)。

醫(yī)生提醒，要想從根本上預(yù)防出現(xiàn)“癌癥性格”，可以嘗試從以下幾方面著手：

1.保持正常體重，盡可能瘦一些。

2.每天至少30分鐘的體力活動(dòng)。少靜坐，比如看電視、玩電腦。

3.少吃能力密集性食物，如動(dòng)物脂肪，不喝或者少喝含糖飲料。

4.少喝酒、少吸煙，少吃腌制類食品，多吃各種蔬菜、水果、粗糧及豆類食品。

5.定期檢查身體，做癌癥篩查。平時(shí)可以吃一些提高免疫力的保健品。

情緒可以殺人，亦可以救人。惡劣的情緒，憂郁的精神，對(duì)人健康的損害，甚至比病菌、病毒更厲害得多。而良好的情緒就好似夏日里的一杯涼茶，讓人神清氣爽。所以在日常生活中應(yīng)該保持形成積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的性格，盡量避免形成“癌癥性格”?？刂屏己玫那榫w固然重要，但是同時(shí)，我們也可以為自己買一份防癌險(xiǎn)作為保障。推薦招商信諾老友安心防癌保險(xiǎn)是少有的保障高齡老人的防癌保險(xiǎn)，超長(zhǎng)續(xù)保到80歲，特定癌癥（骨癌、白血病、腦癌）還可提供雙倍保障。